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:拍肩 :挖鼻孔http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080626/2/121iz.html
褲子拉不上肚臍 青蛙男易短命http://udn.com/NEWS/]http://tw.yimg.com/i/tw/news/newspartner2006/udn.jpg 更新日期:2008/06/26 16:10 記者李樹人/台北報導
心包油！肝包油！有些人明明身材扁瘦，卻有個大肚腩，醫師警告，褲子永遠只能拉到肚臍下的肥肚男，腹部內臟都是脂肪，包括肝臟、胰臟，甚至心臟都裹上一層厚厚的脂肪，容易罹患糖尿病，可能連壽命都變短了。
萬芳醫學中心肥胖防治中心主任劉燦宏表示，想要活得健康與長壽，就要避免體重過重，只要減去體重的一成，例如，80公斤的人減去8公斤，就可以降低疾病死亡率。
據統計，體重減輕10公斤，整體死亡率可下降兩成，與糖尿病相關的死亡率可下降三成，因肥胖引起的癌症相關的死亡率下降四成；血壓收縮壓下降10mmHg，舒張壓可下降20mmHg ；糖尿病空腹血糖可下降五成；總膽固醇可下降一成，三酸甘油脂可下降三成。
劉燦宏指出，門診經常收治青蛙男，手腳纖細，但腹部卻是大得驚人，從後面看，應該是個瘦子，但從側面看，卻宛如孕婦，整個人體型就像是超級大青蛙。
劉燦宏說，這類患者的身體質量指數（BMI）並不高，但體脂肪率卻比正常人高出許多，因為肚子太大，腰帶長度不夠用，只好將褲腰放在肚臍底下。
另外，青蛙男的肝臟、胰臟、心臟都可能被油脂包裹住，出現脂肪肝，容易罹患心臟血管疾病，要是胰臟周圍附近布滿油脂，罹患糖尿病的機率就會大增。
「健康的減重必須從飲食控制及運動著手！」劉燦宏提醒，工作時坐著不動，沒有運動習慣，經常外食的民眾，一定得抽出時間運動，且遵守低鹽、低油、低糖、高纖等三低一高原則。
如果運動及控制飲食，還是無法控制體重，仍然有個大肚腩、啤酒肚，就應考慮尋求醫師協助，搭配羅氏纖、諾美婷等合法減重藥物。
:挖鼻孔 俺只是想到一首日文歌～
:挖鼻孔 裡面會唱到：大青蛙～
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不是高凌風的青蛙王子？ :挖鼻孔http://dqno1.org/dqno1discuz/viewthread.php?tid=1698&highlight=%E8%81%96%E9%AC%A5%E5%A3%AB ～大放送～
:挖鼻孔 需要有線電視之線路（雙頭製成）以及一般網路線（RJ45接頭含之貓5e）～歡迎索取（可密函）～
:085 反正各位在外界隨便購買一條的費用還多過於俺寄過去的費用（不收材料費～反正那是一些對別人反而困擾的東西）～
:085 長度尺寸請先量測好（公制單位）～
[ 本帖最後由 灰色僵屍 於 2008-7-13 13:08 編輯 ]
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我想要可調的放大器:085 原帖由 少年老頭 於 2008-7-13 16:13 發表 http://dqno1.org/dqno1discuz/images/common/back.gif
我想要可調的放大器
:085
:挖鼻孔 啥的放大器？～
:挖鼻孔 因為沒有啥網路的放大器～所以就以有線電視的放大器而言.........
:挖鼻孔 或許還有吧～俺得去找找看～
:挖鼻孔 因為就以您的居住環境～很多因素不是您控制的了～所以才會需要～
:挖鼻孔 不過俺也只能說：或許有幫助～希望有幫助～但是目前預測的幫助值不是很大～
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我有一個不可調的...之前都好好的但房東沒事多裝了強波器，我的就變成過頭了.....
只好拔下來，但是50台之後幾乎就不大能看啦！
裝可調的應該可以解決
:085 :挖鼻孔 七嘴八舌區也要出現難得的破百鎖文了
:挖鼻孔